LIME CERTIFICATE
라임 지도자반(라임바레, 아메리칸 바디스트롱)
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SERVICE 01
LIME BARRE
지도자반
Lime Bare(라임바레)는 현대무용을 기반으로 만들어진 감각적인 바레 프로그램으로, 단순한 운동을 넘어 움직임의 언어를 제시합니다.
대한민국 고유의 흐름에 더해, 홍콩식 바레와 아메리칸 바레의 트렌드를 연구하여 탄생한 라임바레는 기능적인 움직임, 예술성, 그리고 전신 조절력을 조화롭게 담고 있습니다.
또한 라임바레는 총 여섯가지의 목적에 따른 수업 세분화가 되어 있어, 어떠한 환경과 조건속에서도 바레클래스 운영 또는 티칭 할 수 있도록 특화되어 있습니다.
(Make Fit, Build Up, Pump Butt, Combination, Classic Barre, Hawaiian Bar Method)
SERVICE 02
AMERICAN BODY STRONG
지도자반
American Bodystrong은 미국에서 시작된 근력 중심의 바디 강화 운동 프로그램으로, 필라테스의 아쉬웠던 다이어트 및 근육 자극 효과를 보완하기 위해 탄생했습니다. 한국에서는 Lime Pilates가 이 흐름을 국내 최초로 반영하여 American Bodystrong을 소개했고, 이는 기구 필라테스의 한계를 보완하고 바레와 근력 운동의 시너지를 보여주는 새로운 시장을 열었습니다.American Bodystrong은 단순한 유행이 아닌, 대한민국 필라테스 시장의 패러다임을 바꾸는 강력한 무브먼트입니다.
